EKOLOGIŠKŲ RUGIAGĖLIŲ ŽIEDAI 30 G

Įspėjimas: Nevartoti asmenims, jautriems arbatos sudedamosioms dalims.
Prieš pradėdami vartoti, pasitarkite su gydytoju ar vaistininku.
Paruošimas: 1 valgomąjį šaukštą rugiagėlių žiedų užpilti 1 stikline verdančio vandens , palaikyti 30-50 min., nukošti. Gerti šiltą po 1/3 stiklinės 3 kartus per dieną 30 min. prieš valgį. 

Moksliniai tyrimai
Rugiagėlė - Centaurea cyanus
Vienmetis arba dvimetis žoninis augalas, užaugantis iki 70cm aukščio. Gydymo tikslais yra renkami rugiagėlių žiedai. Žaliava renkama žydėjimo metu, pasižymi silpnu kvapu ir savitu skoniu.
Rugiagėlių žieduose nustatyta flavonoidų, antocianinų, rauginių medžiagų, kumarinų, vitamino C, kartumynų, gleivių.
Gali būti vartojama kiap diuretinė priemonė sergant šlapimo pūslės, inkstų, šlapimo takų ligomis, burnos skalavimo skystis esant opoms.
Svarbu įvairi ir subalansuota mityba ir sveikas gyvenimo būdas.
Naudota literatūra: Ragažinskienė O., Rimkienė S., Sasnauskas V. Vaistinių augalų enciklopedija. LUTUTĖ, 2005.