EKOLOGIŠKŲ PAPRASTŲJŲ RYKŠTENIŲ ŽOLĖ 50 G

Įspėjimas: Nevartoti asmenims, jautriems arbatos sudedamosioms dalims.
Prieš pradėdami vartoti, pasitarkite su gydytoju ar vaistininku.
Paruošimas: 1 valgomąjį šaukštą rykštenių žolės užpilti 1 stikline verdančio vandens , palaikyti 30-50 min., nukošti. Gerti šiltą po 1/3 stiklinės 3 kartus per dieną 30 min. prieš valgį. 
Moksliniai tyrimai
Paprastoji rykštenė – Solidago virgaurea
Daugiametis žolinis augalas, išaugantis iki 100cm aukščio. Gydymo tikslais yra renkama rykštenių žolė. Žaliava pasižymi maloniu kvapu ir kartoku sutraukiančiu skoniu.
Rykštenės žaliavoje nustatyta gleivių, kvercitino, raugų, saponinų ir organinių rūgščių.
Gali būti vartojama kraujavimui stabdyti, šlapimo takų uždegimui, viršutinių kvėpavimo takų uždegimams slopinti. Liaudies medicinoje naudojama kirmėlinių ligų gydymui.
Svarbu įvairi ir subalansuota mityba ir sveikas gyvenimo būdas.
Naudota literatūra: Gudžinskas Z. Žalioji sveikatos versmė. Brentus; 2012.a